Endokrinoloq Marina Berkovskaya rusları həkimin həblərdə yazdığı kalium yodidi yosun və ya onlardan alınan qida əlavələri ilə əvəz etməməyə çağırıb.
Elchi.az Moskva 24-ə istinadən verdiyi məlumata görə, tabletlərdə kalium yodidi qəbul edərkən tələb olunan dozanı dəqiq hesablaya bilərsiniz. Həkimin izah etdiyi kimi, bu vəziyyətdə maddə insan orqanizmində mükəmməl şəkildə udulur.
Onun sözlərinə görə, xəstələr, o cümlədən menyuda yosunlar, tez-tez yodun gündəlik qəbulunu üstələyir. O, vurğuladı: bu maddənin artıqlığı və ya çatışmazlığı tiroid bezinin işində problemlərə səbəb olur. Berkovskaya yaşlı insanlara yosunların istehlakını məhdudlaşdırmağı tövsiyə etdi.
“Lakin gənclər nəticələrdən immun deyil” dedi endokrinoloq.
Eyni zamanda, mütəxəssis yosunların zülal, çoxlu doymamış yağ turşuları, vitaminlər, minerallar və antioksidantlarla zəngin olduğuna diqqət çəkib. Onları diyetə daxil etmək olar, lakin gündəlik deyil, həkim yekunlaşdırdı.
Şayəstə
